Hier vind je alle activiteiten in omgeving Centrum, Delfshaven, Kralingen-Crooswijk, Noord. Het programma voor 2026 is nog in ontwikkeling. Houd de website en onze sociale kanalen in de gaten voor updates.
In mei is het Parkenmaand in Rotterdam. We vieren en beleven de parken in de stad. Parken zijn belangrijke plekken voor veel Rotterdammers. Een heerlijke plek om verkoeling te zoeken op hete dagen. Bekijk het programma op de site voor alle activiteiten die plaatsvinden in de Rotterdamse parken.
Bekijk agenda
Het toneelstuk Heet hè! gaan over vijf mensen die met elkaar praten over hun ervaringen met hitte. Op een luchtige en herkenbare manier krijg je tips over hoe je kunt omgaan met de steeds hogere temperaturen in Nederland.
Wat doet een thermometer in de zon en wat is het verschil als je in de schaduw gaat staan? Hoe maak je een schaduwplek. Maak een schaalmodel van satéstokjes en zorg dat deze goed aan elkaar blijven zitten. Lukt het daarna om jouw model ‘in het echt’ te bouwen? Wordt jij een echte architect?
Meer info
Rode Kruis Rotterdam-Rijnmond
Een rondetafelgesprek in focusgroepvorm met jongeren, als onderdeel van een onderzoek naar hoe jongeren hittestress ervaren en hiermee omgaan. Tijdens het gesprek wordt besproken en onderzocht in hoeverre jongeren zich bewust zijn van de risico’s van hitte, welke maatregelen zij zelf nemen en hoe zij beter bereikt kunnen worden met informatie over hittestress. Kom langs!
Wat doe jij als het echt heet is? Kom bij Groene Buren Mathenesse een gratis ijsje halen, leer hoe je je op hitte kunt voorbereiden en maak kennis met het Bos op Poten. De activiteit vindt plaats op het Rozeplein, bij de Russischestraat en Hongaarsestraat. Deelname is gratis en iedereen is welkom.
Op warme dagen kan groen voor verkoeling zorgen. Ontdek samen met Groene Buren Mathenesse de Voedseltuin tijdens een rondleiding en geniet van een lunch met elkaar. Planten en bomen kunnen de hoge temperaturen tijdens hittegolven in de stad verlagen. Verzamelen bij LeerStation aan de Schiedamseweg Beneden 455. Deelname is gratis.
Pinasplein 3A
Kom je eigen zelfbeheerbordje maken en geef je geveltuin of boomspiegel een opfrisbeurt met gratis biologische planten. Planten en bomen kunnen de hoge temperaturen tijdens hittegolven in de stad verlagen. De activiteit vindt plaats bij Groene Buren Mathenesse aan het Pinasplein 3A. Deelname is gratis.
Oiko
Bij Oiko draait alles om het genieten van de tijd met je kind in een leerzame en speelse omgeving en het ontmoeten van andere ouders. En helemaal leuk... het is gewoon gratis! Opvoeden brengt vragen en onzekerheden met zich mee. Regelmatig deelt Oiko informatie rondom een opvoed thema. In de steeds warmere zomers is het koel houden van je kind onderwerp van gesprek. Daar besteden we deze week extra aandacht aan tijdens de koffieochtenden. We delen onze eigen kennis en ervaring, maar zeker ook het gesprek met andere ouders brengt veel informatie. Inschrijven is niet nodig.
Meer info
Verzamelen om 09:30 bij Kralingse Bos, parkeerplaats naast De Eekhoorn (Prinses Beatrixlaan 24)
Deze Zinderende Zomer wandelen ervaren Buitenpsychologen Sanne en Susan graag samen met jou!
We wandelen in een rustig tempo, zoeken bewust de schaduw op, en doen onderweg twee oefeningen die je helpen beter te voelen wat je lijf en hoofd nodig hebben op warme dagen.
Aanmelden vooraf is niet nodig, kom lekker spontaan!
Meer info
Stadskwekerij De Kas
Een groenere straat zorgt voor een koelere omgeving!
Droom jij van een groenere straat, wijk en stad?
Wil jij meer leren over inheemse beplanting en (lokale) biodiversiteit?
Wil je meer leren over lokale duurzame initiatieven?
Wil je meer leren over subsidies voor water en groen?
Loop je al een tijdje met de wens om meer groen te realiseren in je omgeving maar je weet niet goed waar te beginnen?
Doe dan mee met de derde editie van de Rotterdamse Groene Cursus! Er is voor deze ronde plek voor 20 mensen met verschillende achtergronden, ervaring en ambities. Wel allemaal met hetzelfde doel: meer willen vergroenen in de stad en daar actief mee aan de slag gaan. Voor info & aanmelden, mail Raymond Landegent op
info@greendream.eco *Deze cursus wordt mede mogelijk gemaakt met subsidie van de Gemeente Rotterdam
Meer info
Heb je vragen over gezond leven of wil je tips bij hitte? Experts van de GGD geven gratis en persoonlijk steun en advies. Je hebt geen afspraak nodig. In juni kun je elke donderdag van 10.00 tot 12.00 uur terecht in Spangen aan de Mathenesserdijk 123, bij de Lidl. In juli kun je op donderdag 2, 9 en 16 juli van 10.00 tot 12.00 uur terecht bij Apotheek Schiedamseweg aan de Schiedamseweg 160 op het plein. De activiteit is onder voorbehoud van wijzigingen door het weer.
Meer informatie of wil je meedoen of meedenken met de GGD? Bel Hemradj via 06-38 71 51 69 of mail naar ggdpreventiemo@rotterdam.nl.
Heb je vragen over gezond leven of wil je tips bij hitte? Experts van de GGD geven gratis en persoonlijk steun en advies. Je hebt geen afspraak nodig. In juni kun je elke dinsdag van 13.30 tot 15.30 uur terecht op de hoek van de Zwart Janstraat en Jacob Catsstraat. In juli kun je elke dinsdag van 13.30 tot 15.30 uur terecht bij Wijkhub Oude Noorden aan de Hooglandstraat 67. De activiteit is onder voorbehoud van wijzigingen door het weer.
Meer informatie of wil je meedoen of meedenken met de GGD? Bel Kwok via 06-43 42 75 30 of mail naar ggdpreventiemo@rotterdam.nl.
Kinder Klimaat Atelier Schiemond Huis van de Wijk Schiemond
Bij het Kinder Klimaat Atelier ontdekken kinderen spelenderwijs hoe ze met creatieve ideeën hun buurt een stukje groener, koeler en kleurrijker maken! Wat zijn de heetste en wat de koelste plekken op ons eigen plein? Kinderen gaan op stap met thermometers en ontdekken wat ervoor zorgt dat sommige plekken heet zijn en sommige plekken koel. Daarna gaan ze zelf oplossingen bedenken, hoe kunnen we ons plein koeler én leuker maken. We gaan tekenen, knutselen én echte maquettes bouwen! Inschrijven is niet nodig, kom gewoon langs!
Meer info
Het FitFestival is een gratis evenement voor 55-plussers. Het is dé plek om meer te leren over gezondheid, bewegen, vrije tijd, taal, digitale vaardigheden en eHealth-producten. (Ken je iemand van 55+ die dit interessant vindt, zoals je ouders of opa en oma? Stuur dit vooral door.)
Bezoekers krijgen praktische tips om fit en gezond te blijven, ook bij warm weer. Er is namelijk ook aandacht voor de impact van hitte en wat je zelf kunt doen. Het FitFestival wordt ieder jaar georganiseerd door de welzijnsorganisatie in de buurt en vindt plaats op verschillende data en locaties in de stad. Kijk voor meer informatie op de website.
Meer info
De groene initiatieven van Delfshaven bundelen hun krachten voor een 8 kilometer lange groene route. Samenvormen ze een verbonden netwerk van levendige, groene ontmoetingsplekken. Groen in de stad is belangrijker dan ooit: voor gezondheid, verkoeling, om bij te komen, voor biodiversiteit en voor ontmoetingen.
Het groene lint slingert langs spoorlijnen, singels, stadswijken en havengebieden, elk met een eigen karakter. Wandel de hele route of kies een korter ommetje (circa 2 km). De routes zijn te vinden op de website.
Meer info
Verborgen verhalen komen tot leven met deze bomenroute. Wandel in 5 kilometer langs de verhalen van zo’n twintig monumentale en bijzondere bomen. Met jouw eigen smartphone en op eigen gelegenheid volg je de route door de stad. De route start op Rotterdam Centraal en duurt ongeveer 1,5 uur. De route is beschikbaar in de Must See app. Deze is gratis te downloaden in de App Store en de Google Play Store.
De route lopen zonder app of werkt de app niet op jouw telefoon? Volg de route op website van IVN.
Bekijk route
Rond half juni verstuurt Mantelfoon een nieuwsbrief met als thema zomer en hitte. In deze nieuwsbrief staan handige tips voor mantelzorgers om zichzelf én degene voor wie zij zorgen goed te beschermen tijdens warme dagen. Daarnaast krijgen alle medewerkers van Mantelfoon, zowel bij de frontoffice (De Zorgcentrale) als bij de backoffice, een korte bijscholing over hitte. Zo kunnen zij mantelzorgers goed adviseren als het warm wordt. Voor de bijschooling wordt gebruikgemaakt van de gratis online training voor informele zorgverlener via via HOPE E-learning platform.
Wil je handige tips en nuttige adviezen ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief van Mantelfoon. Stuur daarvoor een e-mail naar info@mantelfoon.nl. Vermeld in het bericht: "aanmelden nieuwsbrief", je naam en e-mailadres.
Alle straten in gemeente Rotterdam
In Rotterdam zorgen buren in lief & leedstraten extra goed voor elkaar, vooral als iemand dat nodig heeft. Stichting Opzoomer Mee helpt daarbij met een lief & leedpotje vol tips en ideeën. Bij aanhoudende hitte worden buren aangemoedigd om even langs te gaan bij kwetsbare bewoners. Bijvoorbeeld met een ijsje, een flesje water of een waaier. Even vragen: “Gaat het goed met u?” of “Doe je de gordijnen dicht en hou je de ramen overdag dicht?” Een kort praatje en een beetje aandacht kunnen juist in warme periodes een groot verschil maken.
Over Lief & Leed
